簡単トマトソース
簡単、本格トマトソース♪パンにつけたり、パスタに絡めたり、使い方は色々です★
●材料(150g分)
大麦とトマトの野菜スープ・・・2個
豚ひき肉・・・50g
大豆水煮・・・90g
バター・・・10g
●作り方
① 鍋に150mlの水を入れ、バター、豚挽き肉、大豆水煮、スープの素を入れる。
② 強火で水分がなくなるまで煮詰めたら出来上がり。
●栄養成分(100g分)
・エネルギー・・・310kcal
・たんぱく質・・・5.7g
・脂質・・・8.4g
・炭水化物・・・4.1g
・ナトリウム・・・324mg
・食物繊維・・・1.5g
